Hands-on Assists

Hands-on Assists sind mehr als einfache Berührungen. Du ermöglichst deinen Schüler*innen damit eine tiefere Erfahrungsebene der Yogapraxis. In diesem Workshop lernst du die körperliche und energetische Ausrichtung verschiedener Asanas sowie grundlegende Hilfestellungen für alle Asanagruppen kennen. Zunächst überprüfst du, wie sich das Gelernte im eigenen Körper in der Praxis anfühlt. Mit diesem vertieften Verständnis für […]