Sabrina

Sabrina Hense

Sabrina Hense - Yogalehrerin Berlin, Certified Jivamukti Yoga Teacher
Certified JIVAMUKTI YOGA Teacher

Sabrina hatte ihre erste – damals eher irritierende – Begegnung mit Yoga 2006 in einem Fitnessstudio in Italien. In den darauffolgenden Jahren probierte sie dennoch sporadisch verschiedene Stile und Lehrer aus, bis sie 2011 durch Zufall in einer von Jivamukti Yoga inspirierten Klasse landete. Von da an wurde Yoga wie selbstverständlich ein immer größerer Bestandteil ihres Lebens und 2017 absolvierte sie ihr Teachertraining in Costa Rica bei David Life, Rima Rabbath und Anja Kühnel.

Als Gesundheitswissenschaftlerin ist sie fasziniert von den vielen Parallelen zwischen Erkenntnissen moderner Wissenschaft und den jahrtausendealten Lehren des Yoga. Sie ist überzeugt von den Auswirkungen, die Yoga auf verschiedenste Bereiche unseres Wohlbefindens hat und immer wieder begeistert von der unendlichen Fülle, die diese Praxis bietet. Und sie glaubt fest daran, dass jeder auf seine Weise im Yoga seinen ganz persönlichen Weg finden kann.

Sabrina dankt all den Lehrer, die ihr – auf und abseits der Yogamatte – täglich begegnen, und ganz besonders Moritz Ulrich und Rebecca Randak für ihr stetiges Vertrauen.

Sie freut sich, wenn sie in ihren Klassen ihre Erfahrungen und ihre Liebe zum Yoga mit dir teilen und weiter wachsen lassen darf.