Yin Yoga und Meridiane Training

Yin Yoga und Meridiane Training

08.- 10.12.2017

20 Stunden Fortbildung und Training

Alle fünf Teile dieses Yin YogaTrainings können unabhängig voneinander, in beliebiger Reihenfolge gebucht werden (z.B. kann man erst Teil 5, dann Teil 4, dann Teil 2, dann Teil 3, dann Teil 1 erlernen).


Dieser Teil der beliebten Lehrerfortbildungen mit Andrea und Dirk ist ein komplettes Eintauchen in die Welt der Faszien und Meridiane mithilfe der Yin Yoga Übungspraxis und interaktiven Lectures. Durch dieses Training erfährst Du wie du mit Yin Yoga und Self-Bodywork, Deine persönlichen (- und die Deiner Schüler) sportlichen Leistungen verbessern kannst und verletzungsfrei Flexibilität erhöhst. Es ist das einzige Programm, daß Yin Yoga Positionen mit myofaszialer Vitalisierung sowie Stärkung der Muskulatur auf Basis der neuesten wissenschaftlichen Forschung und Therapie kombiniert.

Die westlichen Faszienstudien und die taoistische Meridian-Theorie zählen zu den Schätzen des menschlichen Wissens. Wir werden die alten Quellen studieren ebenso wie moderne wissenschaftliche Untersuchungen und Nachweise für die Existenz und Funktionsweise der Faszien, Meridiane und des Chi. Wir werden erfahren, wie Faszien in den Fokus der modernen Forschung rückten und dass sie inzwischen eine wichtige Rolle in der modernen Meridian-Theorie spielen.

Gestützt auf die effektivsten Aspekte der persönlichen Yoga Übungspraxis, befasst sich dieser Teil der Ausbildung mit der Zukunft des Yogaunterrichtens und des Yoga.

Curriculum:
  • Architektur der Faszien
  • Architektur der Meridiane
  • Meridianwege
  • Faszien als unser größtes Sinnesorgan
  • Slings & Springs: Faszien als elastische Federn & kinetische Speicherfunktion
  • Tensegrity: Vorspannung & Netzwerk des Körpers
  • Erhöhung der Schlafqualität
  • Verbesserung der seelischen Stimmung
  • Verminderung der Verletzungsanfälligkeit im Yogaunterricht
  • wie das zentrale Nervensystem entspannt
  • Sequenzierung von faszialen Yin Yoga Flows mit & ohne Hilfsmittel
  • Kontraindikationen
  • Globale Spannungsketten versus lokaler Dehnung
  • Yin Yoga Übungspraxis
Termin: 8. – 10. Dezember
Freitag 14 – 18 Uhr
Samstag 08 – 10.45 / 12.45 – 17.30 Uhr
Sonntag 08 – 10.45 / 12.45 – 16.45 Uhr

Im Training inklusive: ein Zertifikat über 20 Stunden Original Yin Yoga, Faszien & Meridiane Teil 3, eine Liste der empfohlenen Lektüren, Playlisten zur Musikbegleitung und weitere Ressourcen

Geeignet für: Yogalehrer; Yoga-Übende,die ihr wissen vertiefen wollen; Therapeuten; Berater; Mediziner. Continuing Education Yoga Alliance Credits für Yogalehrer möglich!

Lehrer: Andrea QBI Kubasch und Dirk Bennewitz

Preise:
Frühbucher bis 15.09.2017: 297,- €
Normaltarif ab 16.09.2017: 347,- €

Alle auf der Website aufgeführten Preise beinhalten die zur Zeit gültige gesetzliche Umsatzsteuer von 19%.

All prices listed on the website include the currently valid VAT of 19%.